Je hebt voor het maken van een afspraak bij Psychologiepraktijk Dr. D. van Heugten geen verwijzing nodig van de huisarts. Er wordt gestreefd om binnen twee tot drie weken het eerste gesprek te laten plaatsvinden.

Nadat je de afspraak hebt gemaakt, vindt er als eerste een intakegesprek plaats. Tijdens dit eerste gesprek nemen we uitgebreid de tijd om te kijken of we samen aan de slag kunnen gaan met jouw hulpvraag. Het is voor jou belangrijk dat er wederzijds vertrouwen is en dat je je op je gemak voelt. Voor mij is het belangrijk om een goed beeld te krijgen van jou en van de klachten waar je last van hebt, zodat ik kan inschatten of ik jou kan bieden wat je nodig hebt. Het staat voorop dat we een gelijkwaardige samenwerking aangaan. We kijken eerst naar hoe jij je klachten beleeft en ervaart en welke emoties een rol spelen. Als we de kern helder hebben, kijken we samen wat de volgende stap moet zijn. Niets gebeurt overhaast, alles is in jouw tempo.

Behandelvormen

Vanuit mijn achtergrond, waar ik ervaring heb mogen opdoen met verschillende typen behandelvormen, hanteer ik een eclectische werkwijze. Dat betekent dat ik niet een vast protocol volg, maar uit mijn ‘interventiekist’ specifieke instrumenten selecteer die voor jou helpend kunnen zijn. Een persoonlijke behandeling op maat dus.

Ik werk met name vanuit de principes van de cognitieve gedragstherapie maar ik leen daarbij ook handvatten uit andere stromingen, zoals mindfulness en inzichtgevende psychotherapie. Ik maak daarnaast gebruik van IEMT (integral eye movement therapy). IEMT is een interventie waarbij je werkt met oogbewegingen. Het helpt je om negatieve gevoelens, trauma’s en nare herinneringen los te laten en te transformeren naar een gevoel van rust en mentaal welzijn.

Ik ben als psycholoog aangesloten bij het Nederlandse Instituut van Psychogen (NIP) en bij de Vereniging Landelijk Overleg Geestelijke Gezondheidszorg Opleidingsinstellingen (vLOGO). Deze organisaties werken samen met het ministerie VWS, met brancheorganisaties in de geestelijke gezondheidszorg, met de beroepsverenigingen en met de universiteiten om de kwaliteit van de gezondheidszorg in Nederland te waarborgen.